酒は危ないね。うん、危ない

まずは今日の食事から


朝

生姜湯

今日は急に冷えたので飲んだけど効果は…


昼

無し


休憩中は外のベンチでぼーっとしてました
ちょっと危ない人っぽく


夜


夜！問題の夜！


今日はとあるお祝いがありまして
ビールを飲みました


それからはもう
過食スイッチ作動

ご飯から野菜から寿司からハンバーグからポテトサラダまで

あ、パンも…


一口食べたらもうどうしても止まりません


頭では食べるなって言ってるのに
体が言うことを聞かない感じです


たくさん
本当にたくさん食べて
案の定ゲロッパ


毎回汚くてすいません…


昨日の食欲低下はどこへやら


もう最低すぎて
消えたくなるよ


お酒は危険
過食も危険


もう普通の食事の仕方忘れてます（泣）


誰か止めてください



只今の体重

３９.３キロ


明日の体重が怖いです


食べたくないし
それよりも何よりも
吐きたくない


今から運動してカロリー消費


普通になりたい
でも、普通ってなんだ？