４０.８キロ

日常に戻ってきました


連休明けはやっぱり仕事だるだる(笑)



では食事


朝

お茶


昨日夜パニックになり薬を結構な量飲んだので

気持ちの悪い目覚めでした…
で、食欲無し



昼

お菓子 少し



夜

スパゲティ


食べたくなかったけど家族の痛い視線で押し込むように食べました



薬のせいか
食欲なし
身体だるだる
泣きたくなるし


絶望感に覆い尽くされそう…


この頃は夜が怖い

わけのわからない不安に襲われて
発狂しそうになる


まぁ、発狂してないんで大丈夫でしょう

今のところは(悪)



今日はちゃんと眠れるかな


夜が怖い